Travas Mentais
O que são travas mentais?
Você já sentiu vontade de mudar, crescer, sair de uma relação tóxica ou começar algo novo, mas por algum motivo simplesmente não conseguiu dar o primeiro passo?
Mesmo sabendo que tem capacidade, algo interno parece te puxar para trás.
Isso não acontece por falta de força de vontade, nem por desorganização ou preguiça.
Na maioria das vezes, o que te impede de avançar são travas mentais — bloqueios invisíveis que se formam ao longo da vida e atuam silenciosamente nas suas decisões, emoções e comportamentos.
Meu trabalho
No meu trabalho com reprogramação mental, eu não trato apenas o sintoma da trava mental — eu vou à raiz.
Cada pessoa carrega uma história, experiências únicas e padrões emocionais diferentes. Por isso, o processo começa com um atendimento totalmente personalizado, onde identificamos juntos quais são as travas que estão impedindo o seu avanço: medos, crenças limitantes, autossabotagens e padrões repetitivos que atuam de forma inconsciente.
A partir dessa identificação, utilizo técnicas terapêuticas e de reprogramação mental que ajudam o cérebro a criar novas conexões, ressignificar experiências passadas e mudar a forma como você reage às situações do presente. O que antes gerava bloqueio, passa a gerar clareza, segurança e ação.
Esse processo não é sobre “forçar mudanças”, mas sobre desbloquear internamente aquilo que já existe em você. Quando a mente se alinha com o emocional, a ação flui de forma mais leve, consciente e consistente.
Meu papel como terapeuta é te conduzir com acolhimento, segurança e profundidade nesse caminho de reconexão com a sua essência — para que você saia do lugar, avance nos seus projetos e viva a sua melhor versão.
Se você sente que está pronta para mudar, mas algo interno ainda te trava, esse processo pode ser o próximo passo.
Estou aqui para te ajudar.